Mal d’ auto, come prevenirlo.
Salute e benessere 7 settembre 2007
Io sono uno di quelli che soffre tantissimo il mal d’ auto: un vero e proprio problema! Non posso affrontare nessun viaggio lungo perchè mi viene una nausea insostenibile e sono costretto, ogni volta, a scendere dall’ auto per prendere aria.
Ho parlato con il mio dottore di questo problema e mi ha illustrato per bene, da che cosa dipende questo sintomo: è una cinetosi attribuita al cervello che fatica a registrare la posizione del corpo nello spazio. Accade quando gli occhi fotografano un’ immagine statica nell’ abitacolo mentre le orecchie rilevano i movimenti e i cambi di spostamento del mezzo.
Mi ha consigliato pastiglie di antistaminico (su prescrizione), da prendere almeno un’ ora prima di mettermi in viaggio, oppure di masticare un chewing-gum con le stesse proprietà o, ancora, mettere un cerotto alla scopolamina dietro l’ orecchio.
In alternativa, se non si vogliono assumere medicinali, si può provare a fissare lo sguardo su di un punto lontano evitando di leggere. La casa migliore, se si ha la patente, è mettersi al posto di guida: lì sicuramente riuscirete ad avere un viaggio tranquillo.
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